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Description

白菜とツナの炒め物

材料

1個
1/2個
油(炒め用)
少々
塩コショウ
適量
麺つゆ(2倍濃縮)
適量

作り方

  1. 1

    白菜を細かく切る。横に千切り。ツナは油をきる。

  2. 2

    フライパンに油をひき、白菜を炒める。しんなりしたら塩コショウをふる。

  3. 3

    フライパンにツナもいれる。ツナに火が通れば味をみてうすければめんつゆをいれる。

  4. 4

    ラップに小分けにして、お弁当用に冷凍。

コツ・ポイント

お弁当サイズに小分けに保存。

このレシピの生い立ち

コーンなど他の食材を追加しても◎
レシピID : 2735707 公開日 : 14/08/03 更新日 : 14/08/03

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