お弁当にも♪残り物でもOK♪油揚げ巾着♡

お弁当にも♪残り物でもOK♪油揚げ巾着♡の画像

Description

残り物でもOK♡冷めても美味しい♡コロッケの衣のかわりにも、お弁当にも♪トースターだと油使わず更にヘルシー♪

材料

使う分
つまようじ
使う分
油(フライパンの場合)
少し多め

作り方

  1. 1

    写真

    油揚げを用意!そしたら縦に真っ二つに切ります♪

  2. 2

    (おからver.)おからのみ♡レシピID2721049おから&卵♡レシピID2731479和風♡レシピID2731482

  3. 3

    (じゃがver.)じゃがいものみ♡レシピID2695919か、肉入り♡レシピID2706193

  4. 4

    (ポテサラver.)ポテサラ♡レシピID2705897レシピIDか和風ポテサラ♡レシピID2721937どれでもOK♪

  5. 5

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    そしたら、油揚げの中につめて、つまようじでとめます!トースターの場合は作り方9へ♪

  6. 6

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    油を少し多めにひいたフライパンで、キツネ色になるまで焼いたら完成♡

  7. 7

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    切るとこんな感じ♪どれも味がついてるので、そのままでも♡マヨ・ポン酢・醤油などにつけても美味しいです♡写メはおからです♪

  8. 8

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    じゃがいも系はコロッケの衣かわりになっちゃいます♡揚げないからヘルシーだし、簡単なのでおすすめです♡写メはじゃがです♪

  9. 9

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    トースターだともっと楽チン&ヘルシー♪3分くらいで、カリッとなります♪色ムラはできますが、簡単なのでおすすめです♪

  10. 10

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    ご飯系でも美味しいです♪焼肉のタレ♡レシピID2719374キム肉♡レシピID2719466

  11. 11

    (追記)お弁当に持って行く際は、爪楊枝の両側を少し切るといいですよ♪

コツ・ポイント

中身がでないようにしっかり爪楊枝でとめて下さい♪キツネ色になるまで焼くとカリッとしてて美味しいです♡チーズなどいれてアレンジしても♪オーブンレンジでもできたので追加しました♪3分くらいが目安です!※焦がさないように注意!

このレシピの生い立ち

おからが少し余ったので、リメイクしてみたら美味しくでき、何でも詰め込んでみたらおいしかったので♡
レシピID : 2738533 公開日 : 14/08/05 更新日 : 16/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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sunnnnny
余ったおかずのリメイクに!美味しかったです!
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クック6DDPP8☆
友人に頂いたおからの余りがあったので、作りました。揚げがカリカリ

レポ感謝♡カリカリに焼くと美味しいですよね(≧∀≦)

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抹茶もつこ
カリカリで美味しいおつまみでした♪

レポ感謝♡中身何か気になります♪おつまみに変身できて嬉し♡

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iceーsand
実は何回もリピしてました!チーズ合う!残り物がなんでも蘇りますね

嬉しすぎるレポ感謝♡残り物の救済ですね♪チーズ美味しそう♡