美肌☆夏バテ解消に☆簡単トマトスムージー

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Description

材料が少なく5分でできちゃう!朝からゴクゴク飲めちゃうトマトスムージー♪美肌作り・夏バテにも効果ありです!

材料 (2人分)

3個
はちみつ
小さじ1
2、3個

作り方

  1. 1

    写真

    綺麗に洗ったトマトをざく切りにし、氷、はちみつと一緒にミキサーに入れる。

  2. 2

    写真

    氷が砕けるまで少しずつ混ぜていき、滑らかになってきたら一気に混ぜる。

  3. 3

    写真

    グラスに注いだらできあがり♪

コツ・ポイント

トマトは完熟トマトを使用すると濃くて甘みのあるトマトスムージーが作れますよ♪
味が薄ければ塩、仕上げに乾燥バジルなどを
振ってもOK!氷は入れすぎると薄くなっちゃうので調整してくださいね。

このレシピの生い立ち

農家をしているお友達から大量のトマトを頂きました☆完熟トマトであまりに美味しかったので
シンプルに味わえるスムージーにしました。
夏バテ・美肌に効果ありです♪
レシピID : 2738931 公開日 : 14/08/07 更新日 : 14/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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@迷子@
完熟トマトで作りました♪さっぱりしていて美味しい!
初れぽ
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クック0FRXOE☆
おいしかったです!! 飲むヨーグルトを入れて 工夫しました!!

飲むヨーグルト良いですね♡飲みやすいし栄養価も高めですね♫