簡単!牛肉とポテトの焼肉のタレ炒め

簡単!牛肉とポテトの焼肉のタレ炒め
ポテトで焼肉がボリュームUP♫子供が大好き(^-^)パクパクモリモリどうぞ♫

材料

牛肉バラ焼肉用
1パック(312gでした)
冷凍ポテト
適量
ピーマン
2〜3個
塩コショウ
適量
焼肉のタレ
適量

1

写真

ピーマンは洗ってヘタと種を取り縦に細切りにします。

2

写真

フライパンに油を引き、牛肉を入れて塩コショウして炒めます。

3

写真

牛肉に火が大体通ったら冷凍ポテトとピーマンをいれます。

4

写真

お肉から出た油でポテトがカリッと焼き色がつく様に焼きます。ポテトが折れない様にフライ返しで混ぜます。

5

写真

野菜に火が通ったら焼肉のタレを回し入れてザッと混ぜます。

6

写真

お皿に盛って召し上がれ♫美味しいですよ(^-^)

7

写真

冷凍ポテトは細めのポテトを使いました。夏は出来るだけ楽チンにご飯を作りたいです(^-^)

8

2015.2.9カテゴリ掲載して頂きました♫ありがとうございます(*^^*)

コツ・ポイント

お肉から出た油でポテトに焼き色がつく様に焼いて下さい。ポテトが折れない様に、あまり混ぜないでフライ返しですくう様にザッと混ぜて行って下さい。

このレシピの生い立ち

お肉をボリュームUPしたくて考えてみました(^-^)
レシピID : 2739910 公開日 : 14/08/09 更新日 : 15/02/09

このレシピの作者

第3期レシピエール*栄養士*食育アドバイザー*上級食育アドバイザー*ベジタブル&フルーツアドバイザー*ショコラアドバイザー 家にある食材で簡単で美味しいご飯&卵アレルギーの子供の為に卵無しで毎日簡単に作れる美味しいご飯。特別な食事では無く、皆で一緒に美味しく食べられる毎日の「笑顔の一緒ご飯」を考えています。 皆さんから頂くつくレポにいつも元気を貰っています。本当にありがとうございます!!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

17/02/23

写真

女子高生弁当もあと2回。たくさんお世話になりました。サンクスです

M130018

Mさん♪お弁当作り本当にお疲れ様でした!こちらこそ感謝です!

16/07/10

写真

ピーマンがなくてキャベツとえのきで。味が染みて美味しかったです♡

ゆりにゃん☆

キャベツ&えのきイイですね♪嬉しいレポありがとうございます!

15/10/06

写真

材料不足なのである材料で。ご飯が進んで大好評♡また作りたいなぁ♡

クック漣ちゃん

ある材料が一番ですよね♪大好評感激!いつも本当に感謝です!

15/04/29

写真

肉とじゃがいもで♡旦那に好評でした!簡単だしリピします♬

ジンココ。

旦那さまに好評嬉!リピして頂けるなんて感激デス(≧∇≦)