介護食 やわらか冷やしぶっかけうどん
作り方
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1
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うどんを電子レンジで80℃以上に温める。お湯80cc(分量外)と共にミキサーやフードプロセッサーに入れる。
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2
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①にゲル化剤を加え、ミキサーやフードプロセッサーで1分以上撹拌する。
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3
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②を丈夫なビニール袋に入れ、角を切り穴を開け、絞り袋の要領で氷水に絞り出す。
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4
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冷えた③を食べやすい長さに切っておく。
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5
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やわらかまぼこ・やわらかしいたけやんを食べやすい大きさに切る。
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6
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しいたけの煮汁の分量を合わせ、カットしたしいたけやんをサッと煮る。
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7
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とろみ剤以外のうどんだしの調味料を合わせて沸かした後、とろみ剤をいれて撹拌し、とろみをつける。とろみがついたら冷やす。
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8
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器にうどん、具材を盛り付け、冷やしたとろみつきの出汁を注ぐ。
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コツ・ポイント
ゲル化剤で固める時は、うどんの温度を上げて(80℃以上)撹拌し、冷たい氷水に絞るのがポイントです。
*ゲル化剤・とろみ剤は商品によって割合や使用方法が異なりますので、各社の使用方法をご参照ください。
*ゲル化剤・とろみ剤は商品によって割合や使用方法が異なりますので、各社の使用方法をご参照ください。
このレシピの生い立ち
弾力があり、食べにくいうどんをやわらかく仕上げて食べやすくしました。お好みの具材を入れてお召し上がり下さい。