枝豆と豆腐の焼きナゲット♪

枝豆と豆腐の焼きナゲット♪
豆腐と枝豆でヘルシー。アレンジも。お弁当にも。100れぽ達成(∩´∀`)∩ワーイ皆様ありがとう♡

材料 (2人分)

冷凍枝豆
ひとつかみ
絹ごし豆腐
100グラム
小麦粉
大さじ2〜
大さじ2〜
鶏ガラスープ顆粒
小さじ1~
お好みでアレンジ自在です♪
コーン
好きなだけ
ツナ
好きなだけ
チーズ
好きなだけ
ミックスベジタブル
好きなだけ
ベーコン
好きなだけ
などなど
なんでも美味しいよ!(笑)

1

枝豆は解凍して房から出しておく。豆腐をボールにあけ、小麦粉、片栗粉、鶏ガラスープ顆粒を入れて混ぜる。

2

枝豆やお好みの具を入れてぐるぐる混ぜる。ゆるいようなら片栗粉や小麦粉を追加して下さい(*^^*)

3

フライパンに油を1センチくらい注ぐ。中温になったらカレースプーンで一口大くらいにナゲット生地を入れていく。

4

揚げ焼きにして出来上がり。お好みでケチャップやマヨネーズつけてどうぞ~♪しっかり味付いてるのでそのままでもOK。

コツ・ポイント

小麦粉と片栗粉は目安なので、豆腐の種類で違うと思います。扱いやすいように調節して入れてください。

このレシピの生い立ち

枝豆は娘の大好物!ただ食べても美味しいけどおかずの1品にしたくて。
レシピID : 2749472 公開日 : 14/08/14 更新日 : 18/02/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

197 (176人)

19/01/20

写真

半端に豆腐とコーンが残ってたので思い出してリピ♪簡単美味しっ★

KUMI KUMI

掲載遅くゴメンなさい( ˊᵕˋ ;リピ嬉しいありがとう♡

18/11/28

写真

残り物で簡単に一品できました!!焼き目がおいしい♪

クックDEBV0V☆

枝豆たっぷりで美味しそう☆*゚一品足りない時にまた是非♡

18/11/21

写真

見た目も可愛い♡味も美味しいRPに♬♬簡単でヘルシー嬉海老もin

チョコIH

エビ入り美味しそう♡またアレンジしてみてください☆れぽ感謝

18/10/11

写真

リピ回数多。今回はコーンを入れて作りました。美味しかったです。

sekk

沢山作っていただきありがとうございます♡まんまる美味しそう☆

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