簡単★大豆+人参+蒟蒻+昆布の煮豆♪
作り方
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昆布→サッと洗い放置(柔らかくなったら)ハサミで1.5mm位に切る。
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器に盛る→完成♪大豆はイソフラボンが多く癌や女性ホルモンを助け栄養いっぱい。損はないよ♪
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2015.10.6話題入り。作って下さった方感謝です‼これは……保育園の給食献立です(^^)
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コツ・ポイント
味付けは冷めたら、薄く感じるみたい、やや濃いめが良いみたい。焦げ注意!!私は1日で二回失敗(>_<)だから、浸け置き10分でokみたい。
このレシピの生い立ち
保育園の給食献立です。1日で三回目(>_<)…一度目は、味が濃すぎ(T_T)二回目は、焦げた(¨;)三回目…出来たぁ〜♪やっと大豆の煮豆が出来たぁ〜☆しかも旨し!!売ってるより、柔らか〜、甘過ぎない。三回目だから、浸けて置かなくてもok