昼食夜食に簡単*天津飯*関西風
Description
簡単に済ませたい時のご飯♪包丁いらずフライパンだけですぐ出来る天津飯。レシピ本に掲載して頂き、たくさんの作れぽ感謝です
材料
(1人分/タレ1〜2人分)
作り方
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1
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器に卵を溶いて軽く塩コショウし、カニカマをさいて混ぜておく。
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2
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軽量カップに★の調味料を全て入れて混ぜてタレを作っておく。
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3
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ご飯を皿に盛っておく。
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4
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油を熱したフライパンに、溶き卵を流し入れて、軽く混ぜ、お好みの焼き加減に。
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5
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③のご飯に乗せる。
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6
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空いたフライパンに②のタレとグリーンピースを入れて、混ぜながらトロミがつくまで煮立たせる。
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7
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⑤にかけて出来上がり♪
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8
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★卵を2個で、ネギだけバージョン!さらにお手軽♪ お好みの具材でアレンジして下さい( ^ω^ )
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9
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marioiramさんが 中身を、もやしで作って下さいました!もやしだと、おかずになりますね♪素敵なアレンジ有難う!
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10
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ちゃっきー0423さんが、中身をチャーハンで作って下さいましたd(^_^o)ありがとう!
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11
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15.2.21発売のレシピ本 春レシピに掲載して頂きました!
有難うございます。
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コツ・ポイント
一人分で茶碗軽く2杯のご飯→タレたっぷりめの分量。お子様、女性用でご飯茶碗1杯分だと二人分のタレが出来ます。
このレシピの生い立ち
金欠、おかず作りたくない日に考えた簡単ご飯。
レシピID : 2754854
公開日 : 14/08/18
更新日 : 17/06/06
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