簡単時短!鍋一つdeそうめんチャンプルー

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Description

話題入り!レシピ本掲載感謝!
僕のは本場沖縄仕込み!鍋一つで出来るの知ってました!?
これなら片付けも楽チンさ〜ねぇ!

材料 (2人分)

------メインの材料------
1/2個
1/2本
4〜5本
4〜5本
------調味料------
粉末かつおだし
小1
ごま油
大1

作り方

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    レシピ本掲載感謝^_^

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    「材料」
    これだけ!この際!
    ないものはなくてもOK!

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    「湯沸かし!」
    お湯を沸かすよ〜!
    で、その間に...

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    「下ごしらえ」
    玉葱、人参、ニラを細切り(繊維と平行に!)
    万能葱は小口切りにしておく

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    「湯が沸いたら」
    玉葱、人参をイン!
    ココで1〜2分茹でたら...

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    「そうめん」
    そうめんをイン!
    で、すぐに...

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    「ニラ」
    ニラもイン!手早くね〜

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    「手早さ命」
    ニラを入れてから10秒程で鍋からあげるよ!
    イメージは九州ラーメンでいうとこの粉落とし〜バリ固のイメージ

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    「ザルにあげる」
    で冷水かませながらヌメリ気を十分に取るよ〜

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    「先ほどの鍋に」
    続いてシーチキンをイン!中火で水分を飛ばして...

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    「ザルの中身」
    水分が飛んだところでザルの中身を戻すよ
    で、シーチキンの旨味たっぷりの油を絡めたら...

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    「味付け」
    ここで粉末鰹だしとそばつゆをぶっかけ!

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    「軽く混ざったら」
    万能葱もイン!

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    「手早く混ぜる」
    いい感じ〜!

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    「仕上げに」
    ごま油を絡めるよ!
    イメージはパスタの仕上げのオリーブオイル!

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    「完成」
    あとは盛り付けて、鰹節をまぶしたら完成!
    簡単でしょ!?しかも洗いものも少ない♪

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    沖縄料理と言えばコレ!こちらも僕のは本場沖縄仕込みですよ!
    レシピID2731438

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    で、余ったゴーヤはこうやって消費!
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    沖縄料理と言えばこれもはずせませんな!
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    地味ですがこんな沖縄料理いかがっすか!?
    レシピID2512037

コツ・ポイント

手早く!
とにかく手早く!

このレシピの生い立ち

島で食べたとぅ〜なとかつおの味たっぷりのそ−みんチャンプルーの味が忘れられなくてぃ〜
レシピID : 2764908 公開日 : 14/08/23 更新日 : 18/06/24

このレシピの作者

こじまぽん助
YouTubeで動画レシピやってます!
https://youtube.com/@ponsuke_kojima
分子調理学研究家/ビデオグラファー
「材料は同じ、テクニックも不要、だけど圧倒的においしく作れる」定番料理をご紹介!
普段は食品系企業やメディアのレシピ開発、フードコーディネート、動画/画像制作、大手企業を中心にwebCM制作をしています

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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エル♀
今年も美味しくいただいてます🥢
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クマリエ
簡単時短旨い♡買物行かず本当に助かります♡今日で長男解禁↑あと2日です↑次男お代わり笑動いてないのに恐るべし中三焦
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ゆー1024
時短で美味しく、よくリピしてます!
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みじょーん
素麺の消費に♪久々に作ったけど安定の美味しさでした(^^)