サバ水煮缶のトマトソースグラタン☆

サバ水煮缶のトマトソースグラタン☆
サバとトマトとチーズは不思議なほどよく合います♡お魚苦手でも大丈夫☆野菜もしっかりとれます♪とっても簡単!

材料 (2人分)

サバ水煮缶
1缶
カットトマト缶
1/2缶
しめじ
1/3パック
玉ねぎ
1/4個
いんげん(冷凍)
6本
とろけるスライスチーズ
2枚
小さじ1/2
塩、こしょう
少々

1

サバを一口大にほぐし、玉ねぎは薄切り、しめじは小房に分け、いんげんは3つに折る

2

1の材料とカットトマトを鍋に入れ、塩コショウし、オリーブオイルを加え、5〜6分煮る

3

グラタン皿2枚に薄く油(分量外)をひき、2を半量ずつ入れる

4

適当な大きさに切ったチーズをのせ、バジルをふり、オーブントースターでチーズが溶けて焼き目がつくまで焼く(5~10分)

コツ・ポイント

とても簡単です。
焼き時間は、チーズが溶けて美味しそうな焼き目がつけばOKです。
ホールトマト缶を使う場合は、トマトを適当な大きさにつぶしてください。

このレシピの生い立ち

お魚は和風の料理にすることが多いので、洋風のお魚料理を作ってみようと、お手軽に、サバ水煮缶をグラタンにしてみました。
レシピID : 2775981 公開日 : 14/08/30 更新日 : 14/08/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

18/04/25

写真

中身は家にある食材で^_^サバとトマトとチーズ!最強の相性ですね

ハーブ69

サバとトマトとチーズはとても合いますね☆れぽ感謝です♡

17/10/11

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レシピ参考にさせていただきました 簡単で美味しく栄養も◎(^^)

みみこせんぺい

お魚の栄養があり美味しく食べてもらって嬉しいです☆れぽ感謝♡

16/01/21

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いんげんをほうれんそうに替えて。大人ウケするレシピでした。最高!

tukuroka

ほうれんそう美味しそう☆おいしく食べてもらえて感謝です♡

15/09/07

First tsukurepo mark
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めちゃ旨&簡単!お友達にも好評!ワインにぴったり♪リピ決定です♪

ちょねまに

お友達にも好評☆嬉しいです♡初れぽ感謝です(^-^)