ゴーヤ塩昆布合えの画像

Description

きゅうりの塩昆布合えみたいな感じで、ゴーヤでもしてみました。

材料 (2人)

適量(少し多めに)
2本
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤをスライスして塩もみする。その後、少しゆでる。

  2. 2

    軽く絞って、塩昆布おかかを混ぜ、もみ込む。

コツ・ポイント

朝作れば、夜美味しく食べられます。

このレシピの生い立ち

父の畑でゴーヤがたくさん採れるため、思いついた。
きゅうりの塩昆布合えのゴーヤ版って感じです。
レシピID : 277889 公開日 : 06/08/31 更新日 : 06/08/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ぴっぴとぷりん
ゴーヤに塩昆布・・合うんですね!サラダよりもずっと食べやすいです

少しほろ苦いですが・・・箸がとまりません(笑)

初れぽ
写真
ちさえもん
簡単で美味しかったでーす。

いっぱい食べて夏バテ防止です。