河内晩柑の簡単手絞りジュース

河内晩柑の簡単手絞りジュース

Description

朝のリフレッシュに河内晩柑1個分の美味しい手絞りのジュースが元気をくれます。ジューサー使わず手軽な方法で♪

材料 (1個分(100cc前後)))

河内晩柑
1個

作り方

1

河内晩柑の皮をむいて、中身を1個ずつバラにしてミキサーでペースト状にする。水なしで大丈夫です。

2

目の細かいシノワでジュースを漉してコップに入れます。木のスプーンや棒で押すように漉すときれいに搾れます。

コツ・ポイント

河内晩柑がないときは、甘夏や柑橘系の水分の多いものなら、水なしでミキサーがまわるので、お好みの果物でもOKだと思います。
1個分なので、手軽な方法でもジューサーよりも効率よく搾れます。布で漉しても大丈夫です。
そのままでとても美味しいです。

このレシピの生い立ち

朝はスムージーよりも繊維のないジュースのほうが飲みやすく即元気がでる気がして、ジューサーは設置やお掃除が大変なので1個分手軽にできる方法を工夫。スムージーにしてからシノワで搾ったらとてもきれいに無駄なく、美味しく搾れました。お掃除も簡単。
レシピID : 2780018 公開日 : 14/09/02 更新日 : 14/09/02

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