簡単!鱈のマヨチーズ焼き♪

簡単!鱈のマヨチーズ焼き♪
子供も魚がパクパク食べられます☆

材料 (三人分)

真鱈
三切
小麦粉
適量
塩、胡椒
少々
チーズ
適量
マヨネーズ
適量

1

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キッチンペーパーで軽く水分を取ります。

2

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塩、コショウを軽く振ってから、小麦粉を両面につけます。

3

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熱したフライパンに油を引き、弱目の中火で焼きます。
(焦げ付かないように注意!)

4

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崩れやすいのでフライ返しを使って返します。

5

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焼けたらアルミホイルに移します。
マヨネーズを適当にかけてから、チーズをのせます。

6

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オーブントースターで(1000w)4〜5分
焼きます。

7

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出来上がり♪

コツ・ポイント

塩は今回香草塩を使いました。
チーズにも塩分があるので、塩はほんの少し、もしくはコショウのみが良いかもしれません。
あとから足りないようならふりかけるとか…

このレシピの生い立ち

焼き魚に飽きたので…
レシピID : 2783556 公開日 : 14/09/04 更新日 : 14/09/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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簡単に出来てとっても美味しかったですヽ(´▽`)/

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レポ有難うございます!お口にあって良かったです♪

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簡単、美味しく頂きました☆(^^)また作ります♪

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レポ有難うございます!また作ってください☆

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写真

ドライパセリをプラスして☆とても美味しかったです!!

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レポ有難うございます♪パセリあると見た目お洒落でいいですね!

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チェダーチーズで♡簡単なのにリッチになりました(❁´◡`❁)感謝

Quacky

レポ有難うございます♪チェダー良いですね!美味しそ!

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