■チアシード・プディング■
Description
スーパーフードのチアシードを使った、ヴィーガン対応デザート。
□クックパッドニュースに掲載されました□
□クックパッドニュースに掲載されました□
材料
(4人分)
ココナッツクリーム
400cc
チアシード
大5強
蜂蜜orメープルシロップ
大5
苺やブルーベリーなど
適量
作り方
コツ・ポイント
ココナッツクリームは、出来れば、オーガニックのライトのものを。
このレシピの生い立ち
TVで見たものを、好みの甘さに。
簡単・ヘルシー・美味。
簡単・ヘルシー・美味。
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