ヘルシー*豆腐入りみたらし団子の画像

Description

豆腐が入っているなんてわかりません。甘味控えめのタレです。

材料 (1串団子3個で5~6本分位)

100g
100g
適宜(30~35ml位)
▼甘タレ
1/2カップ
 醤油
大さじ1・1/2
 砂糖
30g
大さじ1

作り方

  1. 1

    白玉粉、豆腐をよ~くこねます。水を少しずつ足して耳たぶ程度の固さにします。

  2. 2

    ①をお湯で茹でます。浮いてきてもすぐには上げず、さらにもう数分茹でましょう。

  3. 3

    冷水につけ、粗熱がとれたらざるにあげ、水分をしっかり切ります。竹串に刺します。

  4. 4

    甘タレの材料全てを鍋に入れ沸騰させ、常にかき混ぜる。トロミが出たらOK!

  5. 5

    写真

    甘タレが温かいうちにタレを絡めます。

コツ・ポイント

■甘タレは煮詰めると、固いタレになるのである程度のトロミになれば火からおろす。

このレシピの生い立ち

市販のみたらし団子はとにかく甘い。甘すぎないヘルシーなみたらしを作りました。
レシピID : 278689 公開日 : 06/09/09 更新日 : 12/09/08

このレシピの作者

けゆあ
出来るだけ旬のものを使い、手作りで安心な物を作りたいと思っていす。料理のテーマは「基本」と「無添加」「美味さ」「手抜き!」この矛盾を追求していきます。定番物をどこまで美味しく作れるかが永遠の課題です。時々レシピ改良しますがご了承下さい。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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NanaKitche
きなことあんこでいただきました。めちゃくちゃ美味しくて家族にも好評でした♡
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みるく茶
リクエストで作り喜んでもらえました。
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よしあゆここ
お豆腐入りでもちもちふわふわ柔らかくて美味しかったです!子供達もパクパク食べました!
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きっかママ
柔らかでモチモチとした食感&甘すぎないタレが良いですね〜カップに盛り付けスプーンですくって全部美味しくいただきました♪