ししとうのニンニクポン酢炒め

ししとうのニンニクポン酢炒め

Description

ビタミン類豊富なししとうで夏バテ予防。カロリー少なくダイエットにも♪簡単★にんにくポン酢でご飯が進みます!

材料 (ししとう一袋分)

ししとう一袋
200g(多めの一袋)
大さじ1
●塩コショウ
少々
●砂糖
小さじ1
●ポン酢
大さじ1
じゃこ
適量(お好みで)
白ゴマ
適量(お好みで)
鰹節
適量(お好みで)

作り方

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コツ・ポイント

蓋をすることで、ジューシーな仕上がりになります。
砂糖を入れることで子供も食べやすい味になりました。

このレシピの生い立ち

旬の野菜の調理法を増やしたく…
ポン酢で味付けしたら思った以上に美味しかった。
レシピID : 2787767 公開日 : 14/09/07 更新日 : 14/09/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

16/06/25

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ニンニクと相性いいですね♪ポン酢炒めとても美味しかったです☆

きよやよ

上品な一品の仕上がり美味しそうです!レポありがとう♪

14/10/10

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かんたんで美味しかったです♪またリピします(*^^*)

かおっチャン

美味しそう!食べたくなります(^^)レポありがとう。

14/09/29

First tsukurepo mark
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甘辛煮とは違うお味で美味しかったです♪お弁当にも入れます!

ウィリーママ

お弁当にいいですね!美味しそう♪レポありがとう。