血液サラサラ豆腐サラダ

血液サラサラ豆腐サラダ
キムチ・納豆で、、血液サラサラになってね。

元気、もりもりの豆腐サラダです。

材料 (4人分)

豆腐
1丁
キムチ
150グラム
納豆
2パック
きゅうり
1本
オクラ
1パック

1

豆腐は、重しをして水切りしておく。食べやすい大きさに切る。

2

きゅうりは、斜め千切り、キムチも食べやすい大きさに。納豆は良くかき混ぜておく。
お蔵は茹でて、スライスします。

3

豆腐、きゅうり・キムチ・納豆・オクラを乗せていく。最後にねぎをパラパラと。

コツ・ポイント

キムチの塩気があるので、納豆は醤油を控えめに・・・・入れなくてもOKです。

このレシピの生い立ち

http://plaza.rakuten.co.jp/fwllow/ fellowのブログです。他にもイロイロ載せています。キムチと納豆は、即効性があるんだよ。
レシピID : 279010 公開日 : 06/09/05 更新日 : 08/06/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」