ダイエット!脂肪燃焼スープ♡

ダイエット!脂肪燃焼スープ♡
たくさん食べても絶対痩せる脂肪燃焼スープ♡
痩せて肌も綺麗になって、体質改善にもなる女子の強い味方です☆

材料 (たくさん)

キャベツ
半玉
玉ねぎ
3個
パプリカ
1個
セロリ
1本
塩コショウ
お好みで
ホールトマト缶詰
1個

1

全ての野菜を食べやすい大きさに刻む。

2

全ての野菜を大きめのお鍋に入れて、
ホールトマト、コンソメ、
ひたひたになるまで水を入れて煮込む。

3

お好みで塩、コショウなどで味を整える。

コツ・ポイント

切って煮込むだけの簡単レシピ☆
でもこれで置き換えすればたっぷり食べても確実に痩せます♡
味はかなり薄めだから、お好みでカレー粉やコチュジャンを入れて味変した方が食べやすいです!
私は柚子コショウ入れるのがお気に入り♪

このレシピの生い立ち


ダイエット中もしっかり食べたい人にピッタリなレシピ♡
レシピID : 2791261 公開日 : 14/09/10 更新日 : 18/03/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

37 (36人)

17/02/06

写真

セロリの代わりに人参いれてみた♡痩せなくても体調整いそう(^^)

ちゅちゅい♡

ありがと〜♡お通じも良くなるよ♪

16/12/14

写真

食べる前にチーズトッピングした☆チーズはやっぱり何にでも合うね♡

チビりな

ありがとー☆私も最近またハマってる♡

16/10/18

写真

簡単でした!ハミちゃんみたいに細くなりますように(笑)

mihocorori

野菜たっぷり食べてキレイに痩せましょ♡つくれぽありがとう☆

16/10/11

写真

キムチ、豆腐、しめじを加えてチゲ風にしました♫美味しかったです★

ありぱんまん2

キムチ入り美味しいよね〜♪レポありがとー♡

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