オクラの肉巻きペッパーチーズ&甘辛ダレ

オクラの肉巻きペッパーチーズ&甘辛ダレの画像

Description

ペッパーチーズと甘辛ダレ
豚肉とオクラはおしどり夫婦(((*≧艸≦)ププッ

材料 (2~3人前)

200グラム位
一袋
1/2
大4/1位
無しでも○
塩コショウ
適量
粗挽きペッパー
少々
1枚と半分
★醤油、みりん、酒
大さじ2
★砂糖
小さじ2半

作り方

  1. 1

    写真

    まずオクラのヘタを切り茹でます。2~3分沸騰したお湯でグラグラします。

  2. 2

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    野菜を切っていきます。
    巻きやすい様に長細く切ります。今日は、人参、舞茸、ししとうはヘタだけとります。(๑>؂<๑)

  3. 3

    写真

    豚肉でオクラ、野菜等を巻きます。今回は豚の小間切れを使用。丁寧に広げて巻きやすい様にします。豚バラスライスがあれば◎

  4. 4

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    巻く時は、肉が出来るだけたるまないように。たるむと巻いているのが焼くとほどけます。巻き終わったら焼いていきます。

  5. 5

    中火でフタしてゆっくり焼きます。両面焼いて、焼きいろがついたら。、塩コショウを少々して、半分をお皿に盛ります。

  6. 6

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    お皿にあげたらスライスチーズをのっけて粗挽きペッパーをパラパラかけて完成。残りの肉巻きに★をかけて軽く煮立てて完成。

コツ・ポイント

巻く時はたるまない様にしないと、たるんだまま焼いたら、バラバラ事件になってしまいます( ๑´艸` ๑)
チーズを一緒に巻くチーズインも絶品星★★★ですね(*゚▽゚)ノ
後、甘辛ダレは弱火で十分です。焦げない程度に、焦げたら星★ですね。笑

このレシピの生い立ち

定番メニューてすけど、肉巻きって、みんな好きですよねぇ(´ー`*)ウンウン
お嫁さんがオクラも豚肉もすきなんでやって見ましたぁ*˙︶˙*)ノ"
レシピID : 2793449 公開日 : 14/09/12 更新日 : 14/09/12

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