レタスの簡単炒め物

5分でできます、超簡単!!

材料

レタス
1/2個
ツナ缶
1缶
適宜
塩、コショウ、しょうゆ
適宜

1

レタスは手で少し大きめにちぎり、水気を切る。

2

フライパンにツナ缶を汁ごと開け、全体に火を通す。

3

レタスをフライパンに入れ、調味料で味を調える。

コツ・ポイント

レタスは火を通しすぎると色が悪くなり、歯ごたえもなくなるので注意してください。ツナ缶の汁も使うので、それなりにおいしくできます。油が気になる人は、ごま油なしまたはノンオイルタイプのツナでもOKです。

このレシピの生い立ち

サラダ用にレタスを1個買っても、サラダにはそんなに使わないし、飽きてしまうので、サラダでもおいしいツナとの組み合わせなら炒めてもおいしいかな?と作りました。
レシピID : 279587 公開日 : 06/09/15 更新日 : 06/09/15

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