BBQチキン

簡単にできて、ご飯との相性も抜群です!

1

ニンニク(みじん切り大さじ2)
マーマレード(大さじ2)
ウースターソース(大さじ2)
トマトケチャプ(大さじ2)
胡椒(適宜)を大き目のボールか、バットに入れ混ぜる。その中に鶏肉をいれ5分ほどつける。

2

プライパンに油をしき、鶏肉を焼く。(焦げそうになったら白ワインをいれる)よく火をとおす。

3

鶏肉が焼けたらソースをプライパンに入れてひと煮たちしたら出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 27959 公開日 : 01/08/23 更新日 : 01/08/23

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