カリウムたっぷり♪きゅうりとバナナサラダ

カリウムたっぷり♪きゅうりとバナナサラダ
世界一栄養がない野菜と言われているきゅうりは実はカリウムいっぱい♪バナナとのタッグでこむら返りにさよならです(^.^)

材料 (4人分)

きゅうり
2本
バナナ
3本
適量
マヨネーズ
お好みで

1

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シマシマに皮を剥いたきゅうりを塩で板ずりして輪切りにします。バナナも輪切りにします。

2

マヨネーズであえます。

コツ・ポイント

あまり時間を置くとバナナの元気がなくなるので、いただく1時間以内ぐらいに作ると美味しくいただけます。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に残りがちなバナナをおいしく食べたくて♪
レシピID : 2796289 公開日 : 14/09/13 更新日 : 14/09/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

16/07/26

写真

ぶっちゃけ怖々作ったけど、大評判でした!簡単だしリピします!

クック4057LP☆

よかったー(^_^)レポありがとうございます!

15/02/18

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バナナ消費に簡単に一品出来ました♪有難うご馳走さま♡

まっちぃなー

まっちぃなーさん、うれしいレポありがとうございます(^^)

14/09/15

First tsukurepo mark
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簡単+ヘルシー+コリコリ胡瓜+柔らかバナナ☆マヨ美味しいサラダね

しのばぁたん

初レポありがとう(*^^*)作っていただけて感謝です♪