インゲンとツナの炒め煮の画像

Description

インゲンとツナだけで美味しい炒め煮が簡単にできます!しっかりめの味です。

材料 (4人分)

インゲン
200gくらい
ツナ缶(オイル漬け)
1缶(80g)
☆しょうゆ
大さじ1弱
☆水
1/2カップ
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    インゲンはヘタをとって食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ツナ缶は油を切らずに鍋にまるごと入れる。インゲンも入れてツナ缶の油で炒める。

  3. 3

    ある程度炒めたら☆を入れて煮汁がなくなるまで煮込んで完成。

コツ・ポイント

もし重曹があれば③の☆を入れたあとにひとつまみ入れるとインゲンの色がきれいに仕上がります!

少し味が濃いめなのでお好みで醤油の量を調節してみてください。

このレシピの生い立ち

実家に帰った時に母の友達が作ってきてくれました。すごく美味しかったので作り方を教わりました。
レシピID : 2798478 公開日 : 14/09/15 更新日 : 15/08/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

39 (34人)
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sora*san
インゲンは茹でるだけでしたが、これからはこのレシピで!とっても簡単で美味かったです。
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☆★Tae☆★
彩りに人参を追加しました。味が濃いのでみりんを足して丁度良い味になりました。
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にきけん
暑い時は簡単なものに限るね♡パパッと一品助かりました♡美味しかったです♡ご馳走さまでした❤️
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オアシス☆彡
インゲン茹でずに調理で簡単ですね。お弁当の一品に助かります♪

そうなんです!簡単にできるんです!ありがとうございます♡