発芽玄米の作り方
Description
玄米より食べやすく栄養upして美味しいです♪
白米に混ぜて炊けます(^o^)
白米に混ぜて炊けます(^o^)
材料
(作りやすい量)
2合分
30℃くらいのぬるま湯
適量
作り方
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1
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大きめのボールに玄米と米の上1㎝くらいまでぬるま湯を入れる
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2
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朝晩お湯を変えながら
3日浸す
芽が出てきたら出来上がり
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コツ・ポイント
とくにありません
このレシピの生い立ち
発芽玄米は高いので作ってみた
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(2人)