【手もみジューサー】いちごバナナジュース

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   材料はこちら。1人分なので具材はこの中から少なめにとっていただければOKです。お好みでヨーグルトや、ハチミツも。

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   牛乳の半量と、具材を袋に入れて、袋の口を片手でギュッとしっかりとめて、もう片方の手でもみます。具材をもみつぶします。

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   グラスに注ぎ、牛乳の残り半量をたしてかきまぜるとできあがり♪

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   「手もみジューサー」
   参考価格 税込232円
   材質/シリコン
   小久保工業所
   発売中

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   「手もみジューサー」を使ったこのレシピは2015年1月29日NHK「おはよう日本」まちかど情報室で紹介されました。

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   「手もみジューサーレシピ」宝島社
   発売中

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち