糖質制限!低糖あん大豆粉マフィンの画像

Description

大豆粉マフィンに低糖あんを混ぜたら、ボリュームアップ、そして、しっとりやさしい味わいに。

材料 (マフィン型6個、全糖質18.4g、一個あたり3.1g)

バター
50g(糖質0g)
ラカンカット
50g(糖質0g)
低糖あん
50g(糖質0.7g)
2個(糖質0.4g)
65g(糖質10.1g)
35g(糖質3.3g)
5g(糖質1.7g)
60g(糖質1.5g)
(お好みで)フィリング用低糖あん
50g(糖質0.7g)

作り方

  1. 1

    バターをレンジで柔らかくして、ラカンカットを入れてすり混ぜ

  2. 2

    オーブンを170℃25分に設定する

  3. 3

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    1にあんこを入れて、混ぜる

  4. 4

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    3に★を入れて、切るように混ぜる

  5. 5

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    マフィン型に入れて170℃のオーブンで25分焼く

    ※お好みで生地を半分入れた後、低糖あんを1さじ入れ、残り生地を入れる

  6. 6

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    ベースは話題入りさせていただいたこちらの大豆粉マフィンです。(レシピID : 2615654

  7. 7

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    砂糖の代わりにラカンカットを使用してます。砂糖と甘さが同等なので、置き換えに計算不要。

  8. 8

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    大豆粉は失活処理しているみたけ大豆粉なら、えぐみや臭いもなく、お菓子にぴったりです。

コツ・ポイント

これも混ぜて焼くだけ。

このレシピの生い立ち

ちょっとお高いですが、低糖工房の低糖あんを送料無料になるまで大量購入。今回はマフィンに入れてみたら、しっとり小豆風味のマフィンになりました。
レシピID : 2808248 公開日 : 14/11/13 更新日 : 14/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クック46JGGV☆
待望の低糖質あんゲット。食べるの楽しみ^_^

つくれぽありがとう!低糖工房のあんこは優秀ですよね!

初れぽ
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みきゅうり
しっとり美味♡あんこ入りだとリッチな気分です♪ごちそうさまです*

ここまで再現してくれるとは感激!これ結構美味しいんですよね!