豆入り彩りサラダ

豆入り彩りサラダ

Description

簡単で、見ためも栄養もバッチリなサラダです^_^

材料 (4人分)

ミックスビーンズ
1袋
にんじん
小1本
ブロッコリー
1/4本
さつまいも
小1本
コーン
適量
マヨネーズ
適量
砂糖
小さじ1/2
少々
ブラックペッパー
適量
レタス
適量
フライドオニオン
お好みで

作り方

1

にんじん、さつまいもは角切りにして茹で、ブロッコリーも塩茹でする。

2

ボールに茹でたにんじん、さつまいも、ビーンズ、とうもろこしを入れ
調味料を入れて混ぜる。

3

お皿にレタスを引き、②のサラダを乗せ、ブロッコリーやフライドオニオンを盛り付ける。

4

完成☆

コツ・ポイント

にんじん、さつまいもをコロコロに切るとビーンズと形がそろって可愛いくなります♪

このレシピの生い立ち

ミックスビーンズを食べるときはいつもドレッシングをかけるだけだったので、少しアレンジしたいなと思って作りました!
レシピID : 2808280 公開日 : 14/09/22 更新日 : 14/09/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

2015/07/08

写真

参考にさせていただきました!ある野菜でサラダ助かりました

はるたんママ0727

ありがとうございます♡お役に立てて嬉しいです♩

2014/12/25

First tsukurepo mark
写真

クリスマスに♬野菜が少なくてマカロニを大量に入れ見た目が・・

yoshiyurip

初れぽ♡マカロニ入りいいですね!ありがとうございます☻