安い牛肉でも柔らかジューシーステーキ

安い牛肉でも柔らかジューシーステーキの画像

Description

コストコの100g150円位の牛もも肉でも、柔らかくジューシーに出来ました☆

材料 (1人分)

200g
半株
塩、コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    牛肉を好きな大きさに切る

  2. 2

    写真

    マイタケのみじん切りに水を100ccほど入れて30分以上漬ける

  3. 3

    マイタケを払って塩、コショウを両面にふる

  4. 4

    写真

    カンカンに熱したフライパンに肉を入れフタをする。
    1から2分焼く

  5. 5

    写真

    ひっくり返して、フタをせずに中火で焼く。
    表面から肉汁の量で、
    レア〜ウェルダン迄判断

  6. 6

    少し出て来た頃で上げると
    レア〜ミディアムレア

    全体的に出てくると
    ミディアム〜

    肉汁がたまる位でウェルダンです。

  7. 7

    肉汁が表面にたまる位だとウェルダンです。

コツ・ポイント

マイタケには、たんぱく質分解酵素たくさん含まれているそうです。
キウイ、パイナップルよりも強力だとか☆
YouTubeにも作り方乗せてます。
http://youtu.be/MBIss3MumOc
「佐藤貢一 ステーキ」でも検索出来ます♪

このレシピの生い立ち

マイタケパワーの情報を本で知ったので☆
レシピID : 2813468 公開日 : 14/09/26 更新日 : 14/09/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックマン77
舞茸で柔らかになるなんて目から鱗。レシピ感謝です!

つくれぽありがとうございます!ビックリですよね☆

初れぽ
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らりるれりこ
めちゃ柔くなって美味しかったです!大好評でした!

ありがとうございます!スッゴイ美味しそー!