カルシウムたっぷり☆煮干の酢揚げ
Description
煮干だけですぐに出来るので、おかずが足りない時に！
カルシウム不足の人、作ってみてちょ♪
カルシウム不足の人、作ってみてちょ♪
九尾の狐☆
材料
（二人分）
煮干
60㌘くらい
☆酢
大さじ4
☆醤油
大さじ2
☆みりん
大さじ2
☆砂糖
小さじ2
作り方
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1
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☆の調味料を混ぜて、お皿にいれる。
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2
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油を熱し、煮干がカリっとするまで素揚げする。
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3
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しっかり油をきって、調味液が入ったお皿に、じゅっと入れれば完成♪
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コツ・ポイント
煮干は香ばしくカリっとなるくらいまで、しっかり揚げて下さい。揚げ方が足りないとおいしくないです。揚げ過ぎると焦げますので、見極めて下さい！
このレシピの生い立ち
主人に教えて貰いました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
九尾の狐☆
