低脂肪乳で作るカスピ海ヨーグルトの画像

Description

カスピ海ヨーグルトの種菌を低脂肪乳で作るとどうなるか!

材料

カスピ海ヨーグルトの種菌
200cc
800cc

作り方

  1. 1

    低脂肪乳の牛乳パックの上部を完全に開き、200ccを取り除く

  2. 2

    種菌200ccを投入

  3. 3

    乾いたスプーンで上下をよく混ぜる

  4. 4

    上部をラップなどで軽くフタをして20時間くらい放置

コツ・ポイント

出来上がりは飲むヨーグルト程度の緩いものです。低脂肪を600cc牛乳を200cc、種菌を200ccだと牛乳のみで作るヨーグルトの濃度に近くなります。

このレシピの生い立ち

脂肪をあまり取りたくないけれどヨーグルトはバクバク食べたかったので。フジッコの市販のカスピ海ヨーグルトを購入して作りました。
レシピID : 2814726 公開日 : 14/09/27 更新日 : 14/09/27

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