ケールチップス

ケールチップス
青汁の原料ケール。苦いイメージがあるけど、とっても美味しい野菜で子供にも人気です、

材料 (4人分)

ケール
1束
リーク
半本
ヒマラヤンソルト
小さじ半

1

ケールを食べやすい大きさに手でちぎる。葉っぱだけ。今回はリークも切って入れてます。なくてもいい。

2

オーブントレイにならべて、オリーブオイルをまわしかけて手でさっとまぜて、塩を振ってオーブンへ。パリッとなったら出来上がり

コツ・ポイント

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このレシピの生い立ち

ケールはスープにしても、サラダにしても美味しいけど、このチップスが子供には大人気。ちょっと苦味が最後に来るかんじが、大人のおつまにも、。
レシピID : 2815373 公開日 : 14/09/28 更新日 : 16/08/23

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