今どきミルクマーボーの画像

Description

面倒な調味料や材料もいらない、新しい麻婆豆腐の味。お好みで粉山椒や七味唐辛子をかけると、奥深い辛さが楽しめます♪

材料 (2人分)

「明治おいしい牛乳」
1カップ
1/4個(50g)
小さじ1/3(2g)
みそ
大さじ1
大さじ1と1/2
粉山椒
お好みで
七味唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐は1.5cm角に切り、ふんわりラップをし電子レンジ(600wで2分)にかけ、ざるにあげる。

  2. 2

    写真

    玉ねぎをみじん切りにし、合いびき肉と一緒によく混ぜる。

  3. 3

    写真

    フライパンを熱し、<2>を入れて中火でパラパラになるまで炒める。

  4. 4

    写真

    <3>に塩、みそを加え、さっと炒めたら、「明治おいしい牛乳」を入れる。

  5. 5

    写真

    <4>に水気を切った<1>を加え、2~3分煮込み、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  6. 6

    お好みで粉山椒、七味唐辛子をかける。

コツ・ポイント

豆腐は電子レンジで水切りすることで、時短にもなります。ラップはぴっちりかけずに、ふわっとかけるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

浜内千波先生考案レシピ。1日忙しく過ごして疲れた体がホッとするような、やさしい味わいの麻婆豆腐を考えました。牛乳自体が持つコクと旨みをいかして、豆板醬や鶏ガラスープなしでも簡単に作れる、奥深い味わいのメイン料理です。
レシピID : 2818493 公開日 : 14/11/24 更新日 : 15/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

376 (332人)
写真
Yokchina
味噌ミルク味もいいですね♪
写真
あゆたっくん
久々にリピ!牛乳が足りず豆乳プラスで。 美味しく頂きました。
写真
あゆたっくん
優しい味が大好きでまたお世話になりました。ご馳走様でした。