オートミールご飯 我が家の雑穀ご飯♪

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Description

雑穀米は体に良い、との事でオートミールを混ぜてみました。だしの素とお味噌でのオートミールお粥もお薦めです、

材料 (3人分)

2合
2/3カップ

作り方

  1. 1

    お米は普通にといで炊飯器の2合より心持大目の水で普通に炊く。

  2. 2

    炊きあがった直後にオートミールを投入。良く混ぜる。30分ほど蒸らして完成!

  3. 3

    2014/10/16 「雑穀ご飯」の人気検索でトップ10入りしました。有難うございます!

  4. 4

    2015/01/10オートミールご飯 我が家の雑穀ご飯♪ が「雑穀ご飯」の人気検索で1位になりました。感謝感謝!!

コツ・ポイント

お米を多少多めの水で炊く事で、残っている水分によりオートミールが上手くふやけます。

このレシピの生い立ち

雑穀ごはんが体に良い、という記事を読んでからスーパーに「雑穀ミックス」を見に行ったところ、ちょっとしか入っていないのにお高い…あ、ウチにはクエーカーのオートミールなら4キロあるぞ!ということでやってみました。定番になっています。
レシピID : 2818574 公開日 : 14/09/30 更新日 : 21/02/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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まりこVegan
玄米で作りました。美味しかったです!

玄米で益々ヘルシーですね。初レポ感謝です(^-^)♪