卵不要 離乳食 HMで簡単  野菜ケーキの画像

Description

材料を混ぜて焼くだけのパンケーキ。

材料 (ホール一個分)

100g
余った野菜
何種類でも

作り方

  1. 1

    ボールに野菜以外の材料を入れて
    混ぜる。

  2. 2

    生地に小さく切った野菜を入れて
    サラダ油を塗ったスチーマーに流す。

  3. 3

    写真


    180度に余熱したオーブンで30分焼く。
    出来上がり

コツ・ポイント

180度30分でしっかり中まで火が通りました。
特に難しいことはありません。
野菜は根菜なら軽く下ゆでした方がベター。
今回はかぼちゃ、人参、じゃがいもを入れました。ほうれん草やトマトでもできます。

このレシピの生い立ち

一歳の娘の手づかみで食べられる
軽食を作りたくて考えました。
レシピID : 2821107 公開日 : 14/10/02 更新日 : 14/10/02

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