麺つゆで簡単ヘルシー♪ナスと小松菜煮浸し
作り方
コツ・ポイント
コツはないけど美味しく出来ます♪
冷やすと味がしみてもっとおいしいです。
麺つゆの濃さにもよるのでお好みで調整してみてくださいね。
この方が余分な油を使わずまんべんなくナスに絡まった気がします。
鷹の爪を入れてピリ辛も美味しいです!
冷やすと味がしみてもっとおいしいです。
麺つゆの濃さにもよるのでお好みで調整してみてくださいね。
この方が余分な油を使わずまんべんなくナスに絡まった気がします。
鷹の爪を入れてピリ辛も美味しいです!
このレシピの生い立ち
油と茄子って美味しいけど、カロリー気になるし。
少しでもヘルシーにならないかなと、なんとなく。
簡単な煮浸し、どうでしょうか。
少しでもヘルシーにならないかなと、なんとなく。
簡単な煮浸し、どうでしょうか。