お弁当

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材料

しゃけご飯
ミートボール
ナポリタン
ブロッコリー&アスパラ
★↓ベーコン&アスパラ巻き
★ベーコン
1枚
★アスパラ
2本
☆チーズ入り玉子焼き
☆卵
1個
☆とろけるチーズ
少々
☆塩胡椒
少々

1

ご飯を冷まして、鮭フレークをのせる。
お湯を沸かして、パスタの麺&ブロッコリー&アスパラを茹でる。

2

ミートボールとナポリタンのソース(時間がある時に小分けで作っておく!便利♪)をレンジにかける。

3

☆のレシピ
玉子をといて、とろけるチーズを一緒に混ぜて焼く。終わったら

4

★のレシピ
ベーコンとアスパラを巻いて焼く。ベーコンの旨味でそれだけでおいしい。

コツ・ポイント

ベーコンは楊枝なので上手に巻いて。焼けたらしっかり楊枝をはずします。 

このレシピの生い立ち

ベーコン大量買いしたので。 
レシピID : 282916 公開日 : 06/09/19 更新日 : 06/11/13

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