簡単♪麩入りハンバーグ+お手軽デミソース

簡単♪麩入りハンバーグ+お手軽デミソースの画像

Description

麩を入れて、ヘルシー&かさ増し&ふんわり食感バーグを実現。食べ盛りの子ども、お父さんにも満足な大きめハンバーグです♪

材料 (4人分)

中1/2コ
☆お好きな麩
10g
1コ
☆パン粉
20g
75cc
☆塩
小さじ1/2
☆コショウ
少々
■ビーフシチューのルウ
2キューブ
200cc
■コンソメブイヨン
1/2コ
■ケチャップ
大さじ1
■砂糖
大さじ1
■ハンバーグの焼き汁
フライパンに残った分だけ

作り方

  1. 1

    写真

    お好きな麩を水に浸して戻しておく(写真はもちふ10gです)

  2. 2

    写真

    パン粉に牛乳を入れて浸しておく

  3. 3

    みじん切りした玉ねぎにラップをして電子レンジで3分加熱する

  4. 4

    写真

    3.に材料☆をすべて入れて粘りが出るまで良く混ぜる(麩は手でちぎってから混ぜて下さい)

  5. 5

    熱したフライパンにハンバーグの種を4等分して焼く。2分間中強火、裏返してふたをして弱火で5分

  6. 6

    写真

    ハンバーグを焼いている間にデミグラスソースの準備♪
    沸騰した湯にブイヨンを入れ、一旦火を止め、ルウを割り入れる

  7. 7

    写真

    再び弱火にかけ、ソースにとろみが出てくればGOOD、ケチャップと砂糖を加え更に少し煮込む
    (とろみを見ながら調整)

  8. 8

    焼きあがったハンバーグをお皿に盛り付け、フライパンに残った焼き汁をソースの中へ投入したらデミソースの出来上がり♪

  9. 9

    写真

    ハンバーグにとろ〜りデミソースをかけたらリッチなハンバーグステーキの出来上がり♪

コツ・ポイント

麩は水分をよくしぼってから混ぜて下さいね。
デミソースにバターを入れると更に風味が増します♪

このレシピの生い立ち

ビーフシチューのルウが余ってました。これでソースを作ったら、いつものハンバーグが見た目も味もワンランクリッチになりました♪♪
レシピID : 2840415 公開日 : 14/10/15 更新日 : 14/10/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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いさみょば
ふわふわジューシーで美味しいハンバーグできました。麩でかさましもできるしヘルシー♪
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡ 
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のん姫7
フワフワで美味しい~!ソースもプロの味に出来ました。又作りま~す

美味しく作って頂けて良かった〜♪また作ってくださいね!

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2pickar
かさ増ししてボリュームたっぷりで美味しかったです!

かさ増し&ヘルシーですよね♪ふっくら美味しそうです。れぼ感謝