ココナッツオイルdeアサイーボウル☆

ココナッツオイルdeアサイーボウル☆

Description

大人気のアサイーボウル!
ココナッツオイルもプラスでよりヘルシーに☆

材料 (1人分)

グラノーラ
大さじ山盛り3
プレーンヨーグルト
大さじ山盛り3
フルーツ各種
お好みで
アサイージュース
大さじ3
ヴァージンココナッツオイル
大さじ1〜2

作り方

1

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準備する物はこちら!フルーツはカラフルな方が美味しそうに見えます☆

2

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グラノーラをお皿に入れる

3

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ヨーグルトをかける

4

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フルーツを乗せる

5

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アサイージュースをかける
※4と5は逆の方がフルーツにアサイーの色が付かず、綺麗かもしれません…。。

6

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ヴァージンココナッツオイルをかける

7

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完成です!☆
オイルが固まって白くなっていきますが、口の中に入れるとあっという間に溶けて、とても良い口溶けを味わえます!

コツ・ポイント

アサイージュースとヨーグルトは極力水気の薄い物を選ぶと美味しいです!
あまり水っぽい物だと、シャバシャバになります!笑

このレシピの生い立ち

流行のアサイーとココナッツを合わせたら美味しいのでは…?と思い、作ってみました☆
レシピID : 2845159 公開日 : 14/10/19 更新日 : 14/10/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

15/04/18

First tsukurepo mark
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ココナッツオイルいりでさらに美容によさげだね!果物なくてごめん!

eiyoushi

ありがとうございます!アサイーとココナッツ合いますよね^^