カルシウムたっぷりジャコチーズトースト

カルシウムたっぷりジャコチーズトースト
チーズとジャコの和風トーストです。カルシウムたっぷりなので、イライラ予防に。お子様にもおすすめ。

材料 (1人分)

ジャコ
適量
低脂肪溶けるチーズ
適量
6枚切り食パン
1枚

1

食パンに、ジャコ・溶けるチーズを乗せて、オーブントースターで焼く。

2

チーズが溶けてキツネ色になったら出来上がり。

3

コツ・ポイント

愛を込める。
これは、ジャコと昆布と干し海老がミックスされたものを使用しました。お好みのタイプのものを使ってみてください。

このレシピの生い立ち

ジャコがあったので、パンにのせたら美味しそうだと思いつくってみました。
レシピID : 284517 公開日 : 06/09/25 更新日 : 06/09/25

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