生チョコ風ヘルシースイーツの画像

Description

混ぜるだけ♫手軽な材料で、口どけなめらかな生チョコ風のヘルシースイーツ♡レシピ見直しました。

材料 (小さめ6個)

25g
小さじ1
◎きび糖
大さじ1(9g位)
大さじ1(約7g)
大さじ1+小さじ1~大さじ1+小さじ1と1/2

作り方

  1. 1

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    小さめの容器に、◎の材料を混ぜ合わせる。

  2. 2

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    粉をふちに寄せ、真ん中に大さじ1の牛乳を加えてよく混ぜる。

  3. 3

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    ある程度まとまってきたら、小さじ1~の牛乳を加えて1分位、指の腹でよく練り混ぜる。※漉し餡のようになってきます。

  4. 4

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    食べやすい大きさにまるめれば出来上がり。カロリーも通常の生チョコに比べ1/2以下です。

コツ・ポイント

各分量は、少量でも状態や食感が違ってくるので、正確に計量下さい。片栗粉は加熱不要です。そのままお使い下さい。乾燥防止のため、保存はラップ等に包んで下さい。

このレシピの生い立ち

以前UPしていた「スノーボール&生チョコ風ヘルシースイーツ」を、レポを下さった方の感想を参考に見直しました。此方をお試し頂ければ嬉しいです。
レシピID : 2845717 公開日 : 14/10/22 更新日 : 24/02/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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わかゆき♡
片栗粉の粉っぽさや味が苦手でしたw使った片栗粉のせいかなぁ??レンチンして食べました☆工程簡単でした♪
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むぅ
チョコ好きですが減量中のアスリート夫に作りました。牛乳をラム酒に変えて2倍量です。
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keina358
牛乳を水で代用したらタラタラになった為おからパウダー適量入れましたw生チョコ風に仕上げ、片栗粉の風味を消す為メープルかけました♡
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ゆうろくろう
ブラックココア使用。これは発明レベル!