オオバコ de 青汁くずもち サイリウム

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Description

低糖質 低カロリー
青汁だけど!まるで抹茶

材料

小さじ2
植物性ゼリーの素(粉寒天)
小さじ1
青汁スティック
2本
200cc
適量
お好みのカロリーOFF甘味料
適量

作り方

  1. 1

    写真

    常温で固まる植物性ゼリーの素を使用しています。
    粉寒天でもOK!

  2. 2

    写真

    材料を水に溶いて
    電素レンジで膨らむまで加熱
    500w→4分強(目安)
    一気に膨らむので注意!

  3. 3

    写真

    加熱直後はちょっと青汁特有の匂いがしいますが
    冷やすと、
    見た目と相まって抹茶のようです

コツ・ポイント

植物性ゼリーの素(粉かんてん)等がつるつる感を出します。
甘味料はシロップ状のものと顆粒状、両方を使うと
まるで黒蜜ときな粉がかかっているようです。

このレシピの生い立ち

カロリーを気にせず、甘いものが食べたい!!
0カロリーのオオバコだけど、あの食感と匂いは
ちょっと気になりますよね。
そこで、ちょっと改善を…(^o^)b

レシピID : 2846154 公開日 : 14/10/21 更新日 : 17/10/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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かおり♡♡♡
ダイエットにぴったり美味しかったです!
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AMG
黒&白ゴマふりかけました❤︎明日の朝、黒蜜きな粉トッピングして頂きます♡︎(°´ ˘ `°)/Tnx❤︎
初れぽ
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ブラピーママ
寒天入れたら滑らかプルンの食感に☆隠れ技ですね(^^)