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簡単★かぼちゃのミルク煮★離乳食にも。。

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Description

かぼちゃ・ミルク・味噌の材料３つだけ！で、お腹に優しい煮物が出来ました！味噌を入れずにかぼちゃとミルクだけで煮ると離乳食にもなります♪スープもとっても美味しいですよ❤

材料

かぼちゃ
２００ｇ
低脂肪乳
適量
味噌
小さじ１～

作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口大に切って面取りする。

  2. 2

    小鍋にかぼちゃを入れてミルクをひたひたになるまでいれて、中火にかける。

  3. 3

    煮立って来たら、味噌を入れて、弱火で煮る。

  4. 4

    かぼちゃに火が通ってきたら、最後５分にて出来上がり♪

コツ・ポイント

低脂肪乳使用で、ダイエッター向き！牛乳はもっとコクが出て美味しいです♪味噌は入れた牛乳の量で調節してください。少し焦げやすいので、たまに鍋を揺らしてください。中をいじりすぎると、かぼちゃが崩れちゃいますよ。。。

このレシピの生い立ち

キョクさんの【キャベーコンのＭＩＳＯスープ】が大好きで、牛乳＋味噌にはまりました！！
レシピID : 284629 公開日 : 06/09/25 更新日 : 06/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (9人)
2020年9月6日
写真
sAix59
ミルク多めで幼児食に。完食でした ☺︎* 右です。
#幼児食
2009年4月17日
写真
みかん主婦
赤味噌で☆牛乳と味噌だけで十分美味しい♪こういう優しい味好きです

作ってくれてヾ(◎ﾟДﾟ)ﾉ[Thank You]

2009年1月13日
写真
かおpon
甘～いスイーツみたぃ☆ベビーも喜んで食べてくれました♪

作ってくれてヾ(◎ﾟДﾟ)ﾉ[Thank You]

2007年3月3日
写真
春うららん
ひな祭りパーティーで✿小さい子だけでなく大人にも人気でした

大人にも人気！？嬉しいなぁ♪ひな祭りパーティに作ってくれて❤

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