簡単★かぼちゃのミルク煮★離乳食にも。。

簡単★かぼちゃのミルク煮★離乳食にも。。

Description

かぼちゃ・ミルク・味噌の材料3つだけ!で、お腹に優しい煮物が出来ました!味噌を入れずにかぼちゃとミルクだけで煮ると離乳食にもなります♪スープもとっても美味しいですよ❤

材料

かぼちゃ
200g
低脂肪乳
適量
味噌
小さじ1~

作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口大に切って面取りする。

  2. 2

    小鍋にかぼちゃを入れてミルクをひたひたになるまでいれて、中火にかける。

  3. 3

    煮立って来たら、味噌を入れて、弱火で煮る。

  4. 4

    かぼちゃに火が通ってきたら、最後5分にて出来上がり♪

コツ・ポイント

低脂肪乳使用で、ダイエッター向き!牛乳はもっとコクが出て美味しいです♪味噌は入れた牛乳の量で調節してください。少し焦げやすいので、たまに鍋を揺らしてください。中をいじりすぎると、かぼちゃが崩れちゃいますよ。。。

このレシピの生い立ち

キョクさんの【キャベーコンのMISOスープ】が大好きで、牛乳+味噌にはまりました!!
レシピID : 284629 公開日 : 06/09/25 更新日 : 06/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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sAix59
ミルク多めで幼児食に。完食でした ☺︎* 右です。
写真
みかん主婦
赤味噌で☆牛乳と味噌だけで十分美味しい♪こういう優しい味好きです

作ってくれてヾ(◎゚Д゚)ノ[Thank You]

写真
かおpon
甘~いスイーツみたぃ☆ベビーも喜んで食べてくれました♪

作ってくれてヾ(◎゚Д゚)ノ[Thank You]

写真
春うららん
ひな祭りパーティーで✿小さい子だけでなく大人にも人気でした

大人にも人気!?嬉しいなぁ♪ひな祭りパーティに作ってくれて❤