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Description

ごま油の香ばしい香りが 食欲をそそる一品です。
簡単だけど 野菜もたっぷり取れて ヘルシーなサラダ。
お試しくださいね♪

材料 (2人分)

1/2丁
1/5本
1/2本
3~5個
適量
適量
ごま油
大さじ2杯
醤油
大さじ2杯
少々
胡椒
少々
お酢
大さじ2杯

作り方

  1. 1

    きゅうり 大根は千切りにして 水に放し パリッとさせておく。
    豆腐は 熱湯で湯通しして ざるにあげて 軽く水切りしておく。

  2. 2

    ワカメは水につけて戻し 食べやすい大きさに切る。
    トマトも1/4に切っておく。

  3. 3

    大根 きゅうりを皿に盛り,その上に 水切りしておいた豆腐をさいの目に切ってのせる。

  4. 4

    豆腐の上に ワカメ 鰹節をのせる。
    トマトを適当に散らす。

  5. 5

    塩少々と醤油 お酢を混ぜて ドレッシングを作る。
    ごま油を煙が出るくらいに 温めて 4のサラダの上に ジュワッとかける。
    続けて ドレッシングをかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

野菜やその他材料は そのとき冷蔵庫にあったもので OK。
あれこれ考えずに ざくざく切って 美味しくたべちゃいましょう(=^0^=)

ごま油は みんなが席についたところで 目の前でかけるとジュワッという音で 更に食欲が出ること請け合い。(ё_ё)

このレシピの生い立ち

レシピID : 28495 公開日 : 01/08/30 更新日 : 01/08/30

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