大根とツナの和風スパ

学食で毎日のように食べていたこのメニュー、食欲がないとき、さっぱりしたものが食べたいときにどうぞ!

材料 (2人分)

パスタ
適量
ツナ缶
1缶
大根
1/3本
かいわれ大根
お好みで
つゆの素
適量
刻みのり
お好みで

1

パスタをゆでる。その間に下準備。大根をおろし、ツナ缶を開けて待つ。

2

ゆであがったパスタの水分をよく切る。大根おろしから出た水気をしぼり、ツナ缶の油分もよく切る。

3

お皿にスパを盛りつけ、その上から大根おろし→ツナ→かいわれ大根→刻みのりを
順番にのせて最後に具の所につゆの素を適量かけてできあがり!

コツ・ポイント

お好みでわさびを加えてもおいしいよ!

このレシピの生い立ち

レシピID : 28549 公開日 : 01/08/31 更新日 : 05/04/05

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