レンジで簡単陳皮

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Description

冬は陳皮茶として頂きます。
電子レンジで簡単なのでみかんを食べたら是非。

材料 (陳皮茶300ml)

みかんの皮
1個分

作り方

1

みかんの皮は綺麗にしっかりと洗ってください。
細く切るなり、そのままなり自分の好みにカットする。

2

耐熱皿に重ならないように並べ、500Wの電子レンジで2分半加熱する。

3

取り出して荒熱が取れたら更に500Wで2分半。
それを完全に乾燥するまで繰り返す。

4

乾き、完全に冷めたら密封容器に入れて保存します。

5

陳皮茶を作る場合はみかん1個分の皮に対してお湯300mlのお湯で煮出します。
とても身体が温まりますよ♪( ´▽`)

コツ・ポイント

焦がさないように均等にカットしてください。

このレシピの生い立ち

天日干しは面倒臭いのでレンジで作る野菜チップスからヒントを得ました。
レシピID : 2858851 公開日 : 14/10/29 更新日 : 14/10/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

16/11/27

写真

少し焦げたけど…陳皮茶でぽかぽか♪他の料理にも色々使えそう☆

いなっちくん

寒い夜にぴったりですよね!素敵なれぽありがとうございます♡

15/02/08

First tsukurepo mark
写真

とっても簡単でした!良い香りで幸せです(*^o^*) 陳皮茶に♩

47℃

初れぽ感謝です( ´▽`)陳皮茶ヘルシーで美味しいですよね♡