ノンオイル☆チョコ☆オートミール☆バー

オーブンを180℃に予熱します。ボウルにオートミール、純ココア、スキムミルクを入れて、泡だて器で混ぜます。

メイプルシロップ（又は、はちみつ）、豆乳(又は牛乳）を加えて混ぜます。

ひとまとまりになればOKです。

180℃のオーブンで15～20分焼きます。

焼けたら、天板のままで放置でさまします。さめたら、密閉容器で保存します。