アボカドトマト つわり中や葉酸摂取に。
作り方
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1
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アボカド、トマトを角切りにする
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2
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材料の★をすべて合わせて、わさび醤油ドレッシングをつくる。
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3
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角切りにしたトマト、アボカドとドレッシングを和えるだけ。
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コツ・ポイント
お酢は優しいお酢を使うと甘くて美味しいです。
このレシピの生い立ち
妊娠初期のつわりがつらい時期に、さっぱりしたものが食べたいというのと、葉酸を摂りたい、また簡単に作れるものを。と思い、考案しました。
2014.11.11 人気検索トップ10いりしました!ありがとうございます(;_;)♡
2014.11.11 人気検索トップ10いりしました!ありがとうございます(;_;)♡