おから米粉クッキー☆卵、乳、小麦不使用

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Description

硬過ぎず、もろ過ぎずの米粉クッキー。
小麦、卵、乳不使用なので
アレルギーの方、離乳食後期のおやつにも。

材料 (35個分)

100g
ココナッツオイル
50g
メープルシロップ
55g

作り方

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    スケールの上にボールを乗せ、材料を計りながら入れていく。全部いれたら泡立て器でパラパラになるまで混ぜる。(おから状)

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    手でつかむように捏ね、材料をまとめていく。

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    3分くらい捏ねてると、状態としてはこんな感じにまとまるくらいになります。

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    ラップの上に生地を置きます。崩れてても大丈夫。

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    ラップで包みつつ、両手でギュギュッと棒状に固めます。

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    ※巻きすでやると簡単にできます。出来上がりもかわいい!

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    伊達巻みたいになりました。これを冷蔵庫に入れて1時間ほど固めます。

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    冷蔵庫から出したら、包丁で輪切りにします。7~8mm幅。

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    天板に並べ、
    180度で14分焼きます。
    天板から外して冷ましたらできあがり。

コツ・ポイント

万が一生地がまとまらない場合は、メープルかオイルを少量加えて調整してください。

大豆、ナッツ(ココナッツオイル)不可な場合はこちらをどうぞ!
ID:2874830

このレシピの生い立ち

息子含むアレルギーっ子たちのため、そのママたちのため、日々研究中!
レシピID : 2874543 公開日 : 14/11/17 更新日 : 14/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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s-nana
メープルの代わりに蜂蜜で。水分が少なかったかな?ほのかな甘みが◯

つくれぽありがとうございます(^-^私も蜂蜜で作ってみます♪

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sayakuro66
米粉におから、ヘルシーで美味しい!

食物繊維も豊富でダイエット中の補助食にもぴったりですよね♪

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すうすうすう1002
おからクッキーの中で1番好きなレシピです!しかもノングルテン!

おぉぉぉ!めちゃ嬉しいコメント有難うございます(涙)恐縮です

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ゆみこまめ
グルテンフリー&食物繊維でお腹に良さそう&美味しかったです!

ありがとうごさいます(^▽^)返信が遅れて申し訳ございません