糖質制限!おからチーズココアクッキー☆

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Description

ダイエットにも子供にも!子供もパクパクでした!

材料

小さじ4以上
パルスイート
小さじ4
1個

作り方

  1. 1

    おから、クリームチーズ、ココア、パルスイートをボウルに入れ、混ぜる。パサパサなままです。

  2. 2

    溶き卵を加え、混ぜる。しっとりした感じ。

  3. 3

    オーブンを180℃に余熱している間に、手で丸めて形を作る。

  4. 4

    180℃で18分。その後、出さずにオーブンの中で放置。鉄板を素手で出せるぐらい冷めてら、クッキーも水分が飛んでいい感じ☆

コツ・ポイント

中はややしっとりなのでカリカリにするには長めにオーブンをかけて長く放置してください。ココアたっぷりにするとチョコレート感が増します!

このレシピの生い立ち

ダイエットで糖質制限を始めたら、スイーツ禁断症状が出て…食べれるものを作りました。
レシピID : 2875528 公開日 : 14/11/09 更新日 : 15/03/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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トムラウシ
アーモンドスライスをプラス♪ソフトクッキーとっても美味しい♡
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吊らねば
とても美味しくできました!ありがとうございます!( ´▽`)

バレンタインに作って下さったんですねありがとうございました♥

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Koidorobo
オ-ブンない為ト-スタ-表15分裏15分、初クッキー感謝です♡

トースターでもできるんですね!ありがとうございます☆

初れぽ
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おーちゃんマン
クリチのコクがたまらん!チアシード5g足してプチプチ食感に

チアシード足すなんてお腹満足しそうですね♪ナイスです!