マタニティレシピ☆白菜サラダ
Description
載せるほどのものでも、レシピと呼べるようなものでもありませんが。
妊娠中の自分の食事の覚書のためにも。
妊娠中の自分の食事の覚書のためにも。
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
白菜…消化不良時に胃に優しくて良い。 レモン汁で、塩分を控えて、減塩。
アレンジ:チャーシュー焼きうどん・白菜とわかめの酢の物・白菜のスープ
アレンジ:チャーシュー焼きうどん・白菜とわかめの酢の物・白菜のスープ
このレシピの生い立ち
妊娠してトキソプラズマが陰性だったので、生野菜を食べないように言われたものの、サラダが食べたかった。